Olá meus criativos.
Tudo certo?
Ontem, 19, começo o outono \o/
Então nada melhor do que relembrar aqueles cuidados que temos que ter durante o outono e no inverno, claro.
Então vamos as dicas:
1- Beba bastante água:
Não é só por que o verão acabou que você vai beber menos água, muito pelo contrario. No outono, em decorrer do tempo seco, a pele tende a ficar seca também, então é super importante beber bastante água para manter sempre a pele hidratada e bonita.
“A dica é beber 30ml para cada quilo. Ou seja, se uma pessoa pesa 65kg, ela deve ingerir diariamente em torno de 1.950L.”
Via neoderme
2- Use filtro solar:
Sim, o filtro solar não serve somente para o verão, pois sim, até em dias nublado, é bom usar protetor solar porque existe raios UV.
3- Cuidados com banhos muito quentes:
Banhos muito quentes tiram a oleosidade natural da pele a acabam deixando ela mais ressecada, o ideal é tomar banho mais mornos.
Fontes: neoderme e revistadonna
Me contem o que vocês fazem para manter a pele bem cuidada no outono?
Espero que tenham gostado.
Um super beijo e até a próxima.